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Yoga-Magazin
Hier erfährst du alles über die ganzheitliche Wirkung der Yoga-Übungen, Meditation, Achtsamkeit, Yoga-Philosophie und vieles mehr!
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Yoga für mehr Energie: Tipps & Übungen
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Sirsasana – der Kopfstand
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Lehn dich an: Unsere Lieblingsasanas an der Wand
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Salamba Bhujangasana: Die wohltuende Yoga-Sphinx
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Alignment: Die Grundlagen der Ausrichtung im Yoga
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Nabhi Kriya - die transformierende Kraft der Mitte
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Upavistha Konasana – Sitzen mit Bäm
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Devaduuta Panna Asana – Fallen Angel
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Die 12 besten Yoga-Übungen für deine Hamstrings
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Regeneratives Yoga: Die 5 erholsamsten Übungen
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Tri-Guna-Yoga: Zurück in die natürliche Balance
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Sei kein Frosch: Bhekasana leicht gemacht!
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Entspannung – und wie dir Yoga dabei hilft
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Der Kamelritt – Spinal Flex aus dem Kundalini Yoga
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Paradiesvogel – Svarga Dvijasana
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Die Haltung der Göttin – Utkata Konasana
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Asana-Lexikon – die wichtigsten Yoga-Figuren
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Der Delfin im Yoga – Shishumarasana
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Asana des Monats: Virabhadrasana C – Krieger III
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Die 10 besten Yoga-Übungen fürs Büro
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Agni Sara: Der yogische Waschgang für deinen Bauch
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Wie Yoga gegen Zähneknirschen hilft
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Uddiyana Bandha: Bauch rein!
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Sixpack to go: 3 Asanas für einen starken Bauch
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Was X-Large Yogis beachten sollten – mit 5 Asanas!
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Yoga ab 40: Asanas, die jung halten!
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An der Bushaltestelle: Entspannende Yoga-Übungen
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Ich hasse Krieger 1! – ein persönlicher Bericht
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Mythos Mula Bandha – mit Übung
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