Beschreibung des Yoga-Videos
Irina Alex führt dich mit ihrer wunderbaren Stimme durch den yogischen Schlaf. Wie immer bei Yoga Nidra, setzt du zu Beginn dein Samkalpa – ein Wunsch aus reinem Herzen und klarem Geist. Yoga Nidra ermöglicht dir eine herrliche Tiefenentspannung. Du kannst hier wunderbar loslassen.
