In diesem Video ...
... erklärt Moritz dir, wie du aus der Haltung des Kindes in den herabschauenden Hund fließen kannst
... findest du einen Ausschnitt aus unserem Academy-Kurs „Vinyasa Krama“ mit Moritz Ulrich.
... beschäftigst du dich mit den Übergängen zwischen einzelnen Asanas
Wirkung und Vorteile der Yoga-Übungssequenz
Du mobilisierst deine Wirbelsäule sanft indem du sie in Wellen bewegst
Ort und Ausstattung
Dieses Video haben wir im YogaEasy Studio in Hamburg gedreht.
Hier kannst du dir weitere Inhalte ansehen und dich zum Kurs anmelden.
