In this video…
… you are stimulating the heart meridian with tapping to get more into the body.
… you are bringing your awareness to the heart and what is felt in this moment.
… you are creating freedom and ease in your live.
Effect and benefits of the yoga exercise sequence
You are observing your feelings and finding peace within yourself.
Location and outfit
This video is a recording of one of our live classes, so it is possible that the video or sound quality may not be the YogaEasy quality you are used to.
In diesem Video …
... stimulierst du den Herzmeridian mit Klopfen, um mehr in den Körper zu gelangen.
... bringst du dein Bewusstsein zum Herzen und zu dem, was du in diesem Moment fühlst.
... schaffst du Freiheit und Leichtigkeit in deinem Leben.
Wirkung und Vorteile der Yoga-Übungssequenz
Du beobachtest deine Gefühle und findest Frieden in dir selbst.
Ort und Ausstattung
Dieses Video ist eine Aufzeichnung einer unserer Live-Klassen, daher ist es möglich, dass die Video- oder Tonqualität nicht der gewohnten YogaEasy-Qualität entspricht.
