Yoga Stories: Yoga bei Depressionen – Manuela Kanies

Die Journalistin Manuela Kanies hat eine mittelschwere Depression bewältigt. Yoga war dabei ein wichtiges Instrument, um gegen die Burnout- und Depressionssymptome anzukämpfen. Manuela konnte viel Kraft aus ihrer Praxis aus der Matte schöpfen und wieder einen Zugang zu sich selbst finden.