Bekannt ist Sonia Taylor Bach, Gründerin des Kölner Yogastudios the yogaloft, für ihr Temperament und ihren anspruchsvollen kräftigenden Flow. Umso wichtiger ist es daher, dass sie abseits der Yogamatte auch mal entspannt und runterkommt. Bei YogaEasy verrät sie, was sie privat unternimmt, um Ruhe und Entspannung im stressigen Alltag zu finden.
Anstrengung:
Dauer:1 Min.
Level:
Für alle
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Yoga Talks
Lehrer:in:Sonia Taylor Bach
Mehr zu diesem Thema in unserem Magazin
vorherige
nächste
Videotipps für dich
Kommentare zu diesem Video
Es gibt bisher keine Kommentare zu diesem Video.