In this video…
… you are focusing on beautiful experiences and people in your life that you love.
… you are connecting with this positive feelings that this brings into your life and you let them grow.
… you are stepping into the state of comfortless, ease and love. The more we focus on the good in life the more we start to see it.
Effect and benefits of the yoga exercise sequence
You relax your nervous system and increase the resiliency to be with life.
Location and outfit
This video is a recording of one of our live classes, so it is possible that the video or sound quality may not be the YogaEasy quality you are used to.
In diesem Video …
… konzentrierst du dich auf schöne Erfahrungen und Menschen in deinem Leben, die du liebst.
… verbindest du dich mit den positiven Gefühlen und lässt sie wachsen.
… trittst du in den Zustand der Unbeschwertheit, Leichtigkeit und Liebe ein. Je mehr wir uns auf das Gute im Leben konzentrieren, desto mehr beginnen wir es zu sehen.
Wirkung und Vorteile der Yoga-Übungssequenz
Du entspannst dein Nervensystem und erhöhst die Widerstandskraft im Leben.
Ort und Ausstattung
Dieses Video ist eine Aufzeichnung einer unserer Live-Klassen, daher ist es möglich, dass die Video- oder Tonqualität nicht der gewohnten YogaEasy-Qualität entspricht.
