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Tridosha-Meditation für innere Balance

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Anstrengung:
Dauer:10 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Meditation
Lehrer:in:Dr. Janna Scharfenberg

 

Beschreibung des Yoga-Videos

In dieser Meditation widmest du dich ganz bewusst den drei Dosha-Qualitäten: Vata, Pitta und Kapha. Du gleichst diese sanft aus, um so (wieder) in dein persönliches Gleichgewicht zu finden.

Lehrer:innen
Dr. Janna Scharfenberg
Dr. Janna Scharfenberg
Vermittelt die Tiefe des Ayurveda mit Freude und Leichtigkeit
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