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Restorative reset

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Anstrengung:
Dauer:23 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Hatha
Lehrer:in:Irina Verwer
A short and deliciously relaxing class that works like a reset button - leaving you feeling way more refreshed and calm than before your practice.
Lehrer:innen
Irina Verwer
Irina Verwer
Irina Verwer is a yoga teacher, Somatic therapist, intimacy coach, Ayurvedic practitioner, vegan chef and writer of two yogic cookbooks. Very grateful for and inspired by all of her teachers, Irina has created a unique style of teaching that is both intense and gentle.
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