Füße tragen uns durch unser Leben, Füße sind wichtig für das vorankommen. Im Medical Yoga Fokus Füße lernst du deinen Fuß anzuschauen und zu spüren. Mit kleinen Übungen wird der Fuß entlastet und entspannt. Christiane Wolff gibt dir kurze Anleitungen wie du deinen Füßen in kurzer Zeit Gutes tun kannst.
Anstrengung:
Dauer:1 Min.
Level:
Für alle
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Yoga Talks
Lehrer:in:Christiane Wolff
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