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Herabschauender Hund - Adho Mukha Svanasana

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Anstrengung:
Dauer:3 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Jivamukti
Lehrer:in:Petros Haffenrichter

Der herabschauende Hund ist wohl die bekannteste Asana im Yoga. Petros erklärt dir wie du diesen richtig ausführst.

Lehrer:innen
Petros Haffenrichter
Petros Haffenrichter
Schnelles Jivamukti und tiefe Meditation klären Körper und Geist
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