Ranja Weis

Heilendes Yin Yoga & Yoga Nidra mit samtweicher Stimme begleitet

Ranja unterrichtet seit zehn Jahren Yoga, seit einigen Jahren mit dem Schwerpunkt Yin Yoga und Yoga Nidra. Seit sie Mama geworden ist, ist auch Yoga in der Schwangerschaft mehr in ihren Fokus gerückt. Sie hat zusammen mit Patrick Broome das Yogastudio City in München gegründet und unterrichtet dort reguläre Klassen sowie in Ausbildungen, Retreats und auf Konferenzen.

Ranja hat Yoga-Ausbildungen bei Lara Baumann (Quantum Yoga), Biff Mithoefer (Yin Yoga) und Mestre De Rose (Swasthya Yoga) absolviert. Ihren Unterricht haben in den vergangenen Jahren vor allem Lehrer wie Biff Mithoefer, Krishnatakis und Patrick Broome geprägt, jedoch auch die intensive Beschäftigung mit den traditionellen Heilmethoden Südamerikas. Yoga ist für sie vor allem ein Weg zu mehr Bewusstsein, zur Fähigkeit, sich selbst und andere jenseits von Konzepten und Bewertungen wahrzunehmen. Und zu spüren, dass alles miteinander in Verbindung steht. Das führt nicht zwangsläufig sofort zur „Erleuchtung”, aber in jedem Fall zu mehr Toleranz, Mitgefühl und Liebe.

In unserem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga” hörst du Ranja hier.

Das denken unsere Nutzer:

„Was für eine wunderschöne Stunde. Ich wünschte, dass davon mehr veröffentlicht wird. Ranja hat eine wunderbare Stimme ....” Claudia

„Wundervolle Sequenz, sehr befreiend & mit den richtigen Worten zur richtigen Zeit- das hat wahnsinnig viel in mir ausgelöst!! Herzlichen Dank :)” Tanja

„Ich mache Yoga Nidra, wenn ich nachts nicht schlafen kann, weil mich alle moeglichen Gedanken wach halten. Dieses Video hat mir geholfen, sie zu bezaehmen und zu entspannen.” Sabine