Dieses Handstand-Tutorial zeigt dir Schritt für Schritt den Weg in eine der wohl bekanntesten Yoga-Asanas. Diese Vorübungen eignen sich besonders für alle, die die Grundlagen des Handstands (Adho Mukha Vrksasana) lernen wollen. Mit Tipps und Tricks fällt es dir leichter, in die Yoga-Übungen zu gelangen.
