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Let the dragon fly!

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Anstrengung:
Dauer:41 Min.
Level:
Mittelstufe
Hilfsmittel:keine
Stil:Vinyasa Flow
Lehrer:in:Anat Geiger

A build up to Paul and Suzee Grilley's all time favorite, the Flying Dragon is sure to lift your spirits and your heart rate. Open your mind and enjoy!

Lehrer:innen
Anat Geiger
Anat Geiger
Anat Geiger threaded science, spirituality, philosophy teachings and chakra theory through her teaching, combining Yang elements of strength and rhythm with Yin elements of kindness and silence.
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