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Headstand prep

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Anstrengung:
Dauer:16 Min.
Level:
Sportliche Anfänger, Mittelstufe
Hilfsmittel:keine
Stil:Hatha
Lehrer:in:Nichi Green

How to build up strength and stability for your headstand. What to practice and how to go up slowly and safely.

Lehrer:innen
Nichi Green
Nichi Green
Nichi loves yoga, movement, nature and creativity and often threads creative ways of moving into her Vinyasa flows. She is a Yoga and Yamuna body rolling teacher trainer and runs regular UK retreats.
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