Zur Ruhe kommen? Nach einem langen Tag im Büro abschalten? Mit der Happy Yoga After Work Sequenz findest du ganz sicher deine innere Balance wieder. Danach fühlst du dich wieder fokussiert und erfrischt und kannst deinen wohlverdienten Feierabend genießen.
Anstrengung:
Dauer:21 Min.
Level:
Sportliche Anfänger, Mittelstufe
Sportliche Anfänger, Mittelstufe
Hilfsmittel:keine
Stil:Vinyasa Flow
Lehrer:in:Petra Orzech
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