Das Pitta-Dosha steht im Ayurveda für Feuer und Aktivität. Für die Zeiten, in denen du Abkühlung suchst und mehr Ruhe in dein Leben bringen möchtest, hat Dr. Janna Scharfenberg diese kurze Meditation für dich entwickelt. Sie hilft dabei, eine Pitta-Dysbalance auszugleichen.
Anstrengung:
Dauer:5 Min.
Level:
Für alle
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Meditation
Lehrer:in:Dr. Janna Scharfenberg
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