Videobeschreibung
Janna erläutert dir, was dich im ayurvedischen Cleanse Programm erwartet und beantwortet Fragen, die wir von den bisherigen Teilnehmer:innen des Programms gesammelt haben. Du erfährst, warum es überhaupt wichtig ist, regelmäßig einen Cleanse zu machen und was du tun kannst, wenn du das Gefühl hast, dass du gar keine Zeit und Motivation für so ein Programm hast.
Wirkung und Vorteile der Sequenz
Du wirst vielleicht neugierig und beginnst mit den einfachen Teilen des Programms.
Ort und Ausstattung
Dieses Video ist eine Aufzeichnung einer unserer Live-Klassen, daher kann es sein, dass die Video- oder Tonqualität nicht der gewohnten YogaEasy-Qualität entspricht.
