Feel the Burn – Yoga trifft Krafttraining

7 Tage für mehr Kraft, Präsenz und Energie

In unserem 7-tägigen Programm „Feel the Burn – Yoga trifft Krafttraining“ erwarten dich kraftvolle Yoga-Workouts mit Irina und Valentin Alex, die deine Muskeln brennen lassen – und dein inneres Feuer gleich mit! Täglich bekommst du ein neues Video, das dich mit einer Mischung aus dynamischem Yoga, HIIT-Elementen, Core-Training und einem spirituellen Fokus dabei unterstützt, innerlich und äußerlich in deine Kraft zu kommen.

Für wen ist das Programm geeignet?

Dieses Programm ist das Richtige für dich, wenn du:

• achtsam und mit viel Freude deine Muskulatur stärken möchtest
• Lust auf einen kurzen, täglichen Energie-Kick hast
• deine Kraft spüren und dich herausfordern willst

Egal, ob du sportlich bist oder deine Kraft neu entdecken möchtest – „Feel the Burn“ holt dich da ab, wo du stehst. Du brauchst nur eine Matte, etwas Platz und die Bereitschaft, deine Grenzen zu erweitern.

So läuft das Programm ab

„Feel the Burn – Yoga trifft Krafttraining“ umfasst sieben abwechslungsreiche Yoga-Workouts mit Irina und Valentin Alex mit einer Dauer zwischen 15 und 30 Minuten. Du bekommst jeden Tag eine E-Mail mit dem Video des Tages – so bleibst du motiviert und am Ball.

Melde dich jetzt an und erlebe wie sich Yoga und Krafttraining zu einem ganzheitlichen Erlebnis verbinden – für mehr Stärke, Energie und Präsenz in deinem Alltag!